正しく生きる方法3.11に想像し、祈ること。 ‐ごく一般的な男は”あの日”とどう向き合えばいいのか？‐
3.11のことが語れない 正直、僕は震災のことを語るのは苦手だ。今日も記事にするかどうか迷った。かといって、3.11に他の記事を書くのも変だし、どうしたものかと思っていた。 理由は、震災を「自分の身に起こったこと」ととらえることがで...
Kurato
正しく生きる方法
仕事のヒント新聞社の編集補助というオイシイ（？）バイトの話
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） 電車の中で聞こえてきた男子大学生2人の会話。 「俺の友達でさー超ラクなバイトしてるヤツがいるんだけど」 「えーどんなの？」 「日経新聞のバイトなんだけど...
ポジティブに生きる方法健全に生きている人ほど1週間のテンションは「フラット化」する
盛り上がらない金曜日 いつのころからだろう。金曜日に特に盛り上がらなくなったのは。 昔はすごかった。20代の頃なんかは木曜くらいから週末が楽しみになってきて、金曜に入るともう週末モード入り始めて、午後には宇多田ヒカルを口ずさみながら、い...
人間関係のヒント自分の意見を言い切れ、それが人への優しさだ
自分の意見をはっきり表明することができないと誰にも何も伝わらない。ブログを始めてから、それを実感することが増えました。 「でもいろいろな考え方ができるのに、1つの意見を言い切るのって難しい・・」そういう場面も多いと思います。でも大丈夫...
子どもと育っていくお父さんのためのプチ独身講座
今週の水曜から土曜日（今日）まで、奥さんが娘を連れて実家に帰っていました。 「いえーいひさびさに独身生活だぜー！」ということで楽しんだ4日間。たまに独身に戻るとこんなメリットがあるよ、ということを皆さんにご紹介します。 ...
映画から学ぶ【映画】「ゼロ・グラビティ」から学ぶ「圧倒的放り出され感」
話題作「ゼロ・グラビティ」を（いまさらながら）観てきました。 行く前はぶっちゃけ「まあ、ようするに宇宙でしょ」と本作をナメてかかってまして、直前ギリギリまで「キック・アス・ジャスティス・フォーエバー」と本気で迷っていま...
人間関係のヒント【夫婦げんか】 友人に仲直りor離婚を迫るの巻 -「Win-WinまたはNo Deal」
昔はこうだったのに・・・という、すべての人にこの記事を贈ります。 友人の夫婦げんかの話 友人と居酒屋に行ったときのこと。彼の家で最近頻度が増えているという夫婦ケンカの話になった。（あ、犬も食わないやつだ）と思いそ...
7つの習慣世界中が拍手喝采！人の心をつき動かす浅田真央選手の魅力
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） 2月28日（金）放送の「とくダネ！」より。 ソチオリンピックで感動の演技を魅せた、日本フィギュアスケート代表の浅田真央選手がTwitterのつぶやき数で世界一に...
ポジティブに生きる方法自分という「最大の娯楽」を楽しもう
よく思うんですが、人間、結局自分からは逃げられないですよね。 「現実逃避」ってよくいうけど。 「仕事という現実」からプライベートに逃げ込んだり、 「日常という現実」から旅行先に逃げ込んだりすることはできても...
自分を変える方法人に教えることで、自分が教わる -会社で勉強会を主催してみて気づいたこと-
会社で自分主催の勉強会を開いてみた 今までの人生でやったことないことに挑戦し続けるのがじぶんハック。というわけで先日、会社で自分主催の勉強会を実施してみました。 内容は、僕が社外セミナーで聞いた内容を社内向けにアレンジしたもので...
子どもと育っていくばいきんまんが仕掛けた罠が斬新すぎると話題に
コメダ珈琲と「アンパンマンとおむすびまん」 娘と二人、コメダ珈琲に出かけたときのこと。 モーニングを食べ終えて、PCを広げてブログでも書こうかなと思っていたところ、娘が本棚からこんな絵本を持ってきて「読んでー」と言いました。 ...
考えるヒント【簡単・便利】 気負わず始める 「マインドマップ」 の作り方
マインドマップ、やってますか。 って、セコム的な書き出しをしてみたりなんかしちゃったりなんかして。 「マインドマップ」は超便利！ トニー・ブザンという人が考えた思考を可視化する記述法で、一時期ちょっとしたブームになりました...
食レポまるでフルコースの1品みたいなラーメン！ -「キノコノベジ」 by ソラノイロ salt&mushroom @麹町
変わり種ラーメンなんてラーメンじゃない と思っていた。 トマトのラーメン、ハマグリのラーメン、パイナップルのラーメン、アユのラーメン・・・。 世の中には実にいろいろなラーメンがあるみたいだけれど全然興味がわかなかった。正直...
7つの習慣ソチオリンピック、浅田真央選手がフリーの4分間で教えてくれたこと
ソチオリンピックも閉幕し、浅田真央選手、羽生結弦選手など日本選手団を乗せた飛行機が25日午前、帰国しました。 終わってみれば、メダル獲得数は8個。1998年長野大会の10個に次ぎ歴代2番目、1992年アルベールビル大会の７個を...
ポジティブに生きる方法人生は「両面（リャンメン）待ち」！常にスーパーポジティブでいる発想法
仕事がうまくいったり、いかなかったり。恋愛がうまくいったり、いかなかったり。家族とうまくやれたり、やれなかったり。いつだって僕らは結果を選ぶことはできない。良い結果を目指して努力することができるだけだ。 わかっていても結果に一...
おすすめ商品無印良品 「素材を生かしたカレー バターチキン」を食べてみた
ちょっと前から気になっていた無印良品「素材を生かしたカレー バターチキン（180g・1人前）」を食べてみました。 食品コーナーで「人気No.1」のPOPをつけてなんだか目立っていたので、そんなに言うなら一度こらしてめてやろうじ...
ブログ運営ブログの記事カテゴリは「シズル感」を出していこう
人生に正解はない。だから何度でもやり直す。 そんなわけで、ブログのカテゴリを再考することにしました。大幅に変えるのは、もう3度目くらいになるのかな？ ※参考：前回変更時に書いた記事 この記事誰向けに書いてるんだろ？...
やってみたもしカナヅチの38歳♂が超初心者向け水泳教室に参加したら
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） 人生を変えるために自分を変える。それがジブンハック。 というわけで、今回は会社の水泳部主催の水泳教室に参加してきました。何をかくそう、僕はカナヅチなんです。...
仕事のヒントジョージ・クルーニーの「ネスプレッソ」CMの意味とプロモーションのコツ
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） ジョージ・クルーニーさんのネスプレッソのCM、いいですね。初めて観ました。 「ネスプレッソを飲む時間は誰にも邪魔されたくない」というナレーションでス...
時代の空気を感じる方法「ねぇ、ボクのぶんは・・・？」 -WWFの告知ポスターで未来のことを考えた
タイトルは、WWF（世界自然保護基金）の広告コピーで、ACジャパンによる「支援キャンペーン」として各種媒体で告知されているものです。昨年7月から展開されているとのことで、ご覧になった人も多いかと思います。 回転寿司のカウンター...