ポジティブに生きる方法

ポジティブに生きる方法

世界中が「カエル跳び」してる

娘を幼稚園に送る道すがら、少し前に話題になっていたこんな記事のことを思い出していた。 中国からの旅行客が口にする「日本すごい」という賞賛を、日本人が真に受けすぎではないか、という内容だった。 記事によると、日本の...
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人生は前半戦はラーメンで後半戦はまぜそばだ

「まぜそば、麺大盛オーダーいただきましたー」 カウンターに座り食券を渡すと、店員は元気よく声を上げた。 仕事で外出中に見かけて立ち寄ったラーメン店は、まだ昼前ということもあって、すぐに座ることができた。 ...
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夢は見るものじゃないし、叶えるものでもない。

僕の仕事は人材開発・組織開発だ。同じ会社の人たちが活き活きと働いたり、会社の中の様々な部門が円滑に業務を進めるためのサポートをしている。 具体的な担当は社内研修の企画と講師。キャリアやマネジメントといったテーマで、業務...
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【魔法の言葉】「かえってよかったな」で困難をポジティブ変換しよう

★このブログ「自分ハック」について( ⇒ 初めてお越しの方へ) 先日、奥さんの実家にお邪魔した帰り道のこと。 夜8:00くらいだったのですが、家族3人とも小腹が空いちゃったので、途中にあるマクドナルドに寄ってフライドポテ...
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【本】「神さまとのおしゃべり -あなたの常識は、誰かの非常識」(さとうみつろう著)要約と感想

「神さまとのおしゃべり」とは すでにベストセラーになっている本書。 親しみやすい装丁で本屋さんでもとっても目立ってて、気にはなっていたんだけど分厚いしどうしよっかなーと思っていたんですが、この度意を決して読んでみました。これが良...
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【本】「禅の教え 余計なことはやめてみる」要約と感想

ちょっとだけ心が疲れていたときに、本屋で「禅」に関する本をいくつか読んでみました。 するとあら不思議!まるで心が洗われるような感じになったじゃあーりませんか、ということでそんな記事です。 そもそも「禅」とは何か 「どうも考えても仕...
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自分の顔が嫌い?好き?

娘(3)に「今日もかわいいね。自分の顔好き?」ときくと「大好き!」という。 「そっか、ずっと好きでいてね」っていうと「うん!」という。 ほんと、ずっと好きでいてほしいと思う。 奥さんにも「自分の顔好き?」と...
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知っておきたい!「春の幸せ曲線」に乗り遅れないコツ

みんな大好きな春が来た! いやー来ましたね、春。皆が大好きな季節、春。 ポカポカしてきて日中も眠くなったり、なんだかほんわか幸せな気分になります。行楽シーズンということもあって、ピクニック・花見などおでかけの楽しみも広がりますね...
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健全に生きている人ほど1週間のテンションは「フラット化」する

盛り上がらない金曜日 いつのころからだろう。金曜日に特に盛り上がらなくなったのは。 昔はすごかった。20代の頃なんかは木曜くらいから週末が楽しみになってきて、金曜に入るともう週末モード入り始めて、午後には宇多田ヒカルを口ずさみながら、い...
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自分という「最大の娯楽」を楽しもう

よく思うんですが、人間、結局自分からは逃げられないですよね。 「現実逃避」ってよくいうけど。 「仕事という現実」からプライベートに逃げ込んだり、 「日常という現実」から旅行先に逃げ込んだりすることはできても...
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人生は「両面(リャンメン)待ち」!常にスーパーポジティブでいる発想法

仕事がうまくいったり、いかなかったり。恋愛がうまくいったり、いかなかったり。家族とうまくやれたり、やれなかったり。いつだって僕らは結果を選ぶことはできない。良い結果を目指して努力することができるだけだ。 わかっていても結果に一...
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見ているだけで幸せになる「好きなもの80の質問リスト」

なにげなく「好きなもの」ってヤホーで検索してみたらこんなサイトが見つかりました。 「あなたの好きなもの80の質問」 - TOK2.com そこに並んでいた80個の質問を見ていたら、なんだか幸せになってきたので、僕もブログ...
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「不完全主義」でタフに生きる3つのコツ

1.かっこ悪い自分を大好きになる かっこ悪くていい、情けなくていい 情けないことがあっても、自分だけはそんな自分を大好きでいる 今日の自分が何点かじゃなくて、何点になろうとしているかで自分を評価してあげる 合い言葉は...
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【雌伏(しふく)の時】ピンチをチャンスに変える3つの方法

今日の記事は僕の大好きな言葉「雌伏」の意味について。 ※読み方は「しふく」です。 「雌伏」とは何か 「雌伏」とは機会を待ってじっとしているべき時期のことです。 人生にはいろいろなことがあって、誰でもノリノリ...
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起こったことはもう起こったことだし、起こっていないことはまだ起こっていないことなのだ。

村上春樹「パン屋再襲撃」より。 初めて読んだときは「当たり前のことじゃん」って読み飛ばしたものですが、読後、何度もかみしめることになりました。 何かよからぬことが起こったとき。 起こったことはもう起...
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臆病な自分を乗り越える3つのステップ

【臆病(おく-びょう)】とは [名・形動]ちょっとしたことにも怖がったりしりごみしたりすること。また、そのような人や、そのさま。(「大辞泉」より) 僕の人生は臆病さでずいぶん損をしてきたような気がします。でも、ここ最近は...
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おでこマン

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