2015-12

日常を楽しむ方法

散歩の延長としてのジョギング、という新境地

※当ブログ(自分ハック)に 初めてお越しの方へ ジョギングを習慣にしようしようと思いながら出来ずに早39年が経ちました。 毎年、年初に「今年こそジョギングを習慣にする!」と決意をし、毎年、その年末(ちょうど今頃です)には...
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