自分を変える方法

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僕たちは「自分という最大の矛盾」を「統合」する旅に出る

目の前にたくさんのノートがある。 どこにでも売っているCampusのノートに、少し値段の張るモレスキンのノート。無印良品で買ったリング綴じのノートもある。形状も値段もバラバラだけれど、どれもA6のポケットサイズ...
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ダイバーシティの海で「下り坂46」になる

今年も残すところあと数日。年の瀬だ。 忘年会も落ち着いてきて、クリスマスも終わり、この時分になると気持ちは早くも来年に向かっていく。 来年はどんな年にしようか。いい年になるといいが。 そう思いながら...
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人生は「どんなものと、どれくらい接触したか」で決まる

自己啓発好きのこっきです。 今日も「人生をもっと良くするにはどうしたらいいかな」と考えて生きております。 大前研一さんの「人間が変わる3つの方法」 大前研一さんがこんな名言を言ってますよね。 人間が変わる方法は3つしかな...
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「ポジショントーク」しなければ、何も言っていないも同然だ

「何かを言っているようで何も言っていない」問題 家でよく奥さんとこんな会話をすることがあります。 奥さん「今日はどんな予定にする?」 僕「そうだねえ、出かけてもいいけれど、家にいるのもいいねえ」 奥さん「今日...
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【書評】「人は、誰もが『多重人格』 誰も語らなかった『才能開花の技法』」

「人は、誰もが『多重人格』 誰も語らなかった『才能開花の技法』」(光文社新書・田坂広志)を読んだ。 1人の人の中にはそもそも複数の人格が備わっていて、それを使い分けることで自分のポテンシャルが最大限に引き出される、という内容だ...
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「毎日1%」ずつ成長すれば、「1年後には37倍」成長できる

毎日少しずつでも成長を目指す意味についての記事です。 人間は毎日生まれ変わる こんな言葉があります。 人間は、毎日生まれ変わる。 (ジャン・コクトー) ジャン・コクトーさんがどんな意味で言ったのかは知りませんが、僕自身...
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【本】「チャンス-成功者がくれた運命の鍵」人生の目的の見つけ方

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【本】(養老孟司)「『自分』の壁」を壊すたった1つの方法(要約・感想)

「『自分』の壁」を読んでみた 「自分ハック」などと銘打ったブログをやっているからか「自分」という文字を見かけると自然と気になってしまいます。 じぶん銀行(ネット銀行)、じぶんROCK(ONE OK ROCKの曲)、ジブン手帳(コ...
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20分で「強み」が判明!「VIA-ISテスト(強みに関する調査票)」をやってみた

★このブログ「自分ハック」について( ⇒ 初めてお越しの方へ) 「生まれ持った強み」こそ人が成長する源泉だ 「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう」という本で紹介されている「ストレングスファインダー」というツールを知ってから、「生ま...
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自己啓発本はなぜ、あなたに 「変われ変われ」 と言うのか。

★このブログ「自分ハック」について( ⇒ 初めてお越しの方へ) 自己啓発が好き 僕は自己啓発が好きです。 実際に自分自身を高める行為や、いわゆる自己啓発本を読むことも好きですが、なによりも「自己啓発というものが人生に与える...
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「じぶんハックしてますか?」と毎日、自問自答する

こんなタイトルのブログをやっているもんだから、よく訊かれます。「お、じぶんハックしてますか?」と。w 「してますよー」と答えるようにしてますが、実は人に訊かれなくても、毎日、帰り道の電車の中なんかで自分に問いかけるようにしてい...
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人に教えることで、自分が教わる -会社で勉強会を主催してみて気づいたこと-

会社で自分主催の勉強会を開いてみた 今までの人生でやったことないことに挑戦し続けるのがじぶんハック。というわけで先日、会社で自分主催の勉強会を実施してみました。 内容は、僕が社外セミナーで聞いた内容を社内向けにアレンジしたもので...
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「世の中をおもしろくする」たった1つの方法

Web Director Meetup 9に行ってきたよ 12/12(木)に開催されたWebディレクターの会合「Web Director Meetup 9」に初参加してきました。 ※Web Director Meetup 9...
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【自己啓発書は3冊でOK】「アルケミスト」「7つの習慣」「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」

僕の座右の書はこの3冊 皆さんには「座右の書」ってありますか。何度でも読み返して自分の体に刷り込ませているような愛読書のことです。 僕の場合、この3冊が座右の書です。 「アルケミスト」(パウロ・コエーリョ) 「7つの...
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【棚卸してみた】自分の現在地

「ちょっと自分の現在地がわからなくなってきたんでご相談していいですか?」 -慣れない仕事の相談でよく使うフレーズ 奥さんと子どもが実家に帰っているので(別にケンカしたとかじゃないですが)、一人の時間ができ...
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