「不完全主義」でタフに生きる3つのコツ

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1.かっこ悪い自分を大好きになる

  • かっこ悪くていい、情けなくていい
  • 情けないことがあっても、自分だけはそんな自分を大好きでいる
  • 今日の自分が何点かじゃなくて、何点になろうとしているかで自分を評価してあげる
  • 合い言葉は「さあて、今日はどんなかっこ悪い自分に会えるかな!?」

2.何度でも同じ間違いをするつもりでいる

  • 何度でも同じ間違いをする
  • 間違いをしても大丈夫な人間関係や仕事環境を整えておく
  • 間違えながら少しずつ学ぶ
  • 合い言葉は「さあて、今日はどんな同じような間違いをしちゃうかな!?」

3.矛盾を許す

  • 人間なんて所詮矛盾だらけの生き物
  • 世の中だって辻褄が合わないこと、道理が合わないことだらけ
  • 矛盾を抱え込むほど人間の器が大きくなる
  • 合い言葉は「さあて、今日はどんな矛盾を許容しちゃうかな!?」
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