「不完全主義」でタフに生きる３つのコツ

１．かっこ悪い自分を大好きになる

• かっこ悪くていい、情けなくていい
• 情けないことがあっても、自分だけはそんな自分を大好きでいる
• 今日の自分が何点かじゃなくて、何点になろうとしているかで自分を評価してあげる
• 合い言葉は「さあて、今日はどんなかっこ悪い自分に会えるかな！？」

２．何度でも同じ間違いをするつもりでいる

• 何度でも同じ間違いをする
• 間違いをしても大丈夫な人間関係や仕事環境を整えておく
• 間違えながら少しずつ学ぶ
• 合い言葉は「さあて、今日はどんな同じような間違いをしちゃうかな！？」

３．矛盾を許す

• 人間なんて所詮矛盾だらけの生き物
• 世の中だって辻褄が合わないこと、道理が合わないことだらけ
• 矛盾を抱え込むほど人間の器が大きくなる
• 合い言葉は「さあて、今日はどんな矛盾を許容しちゃうかな！？」