ポジティブに生きる方法健全に生きている人ほど1週間のテンションは「フラット化」する
盛り上がらない金曜日 いつのころからだろう。金曜日に特に盛り上がらなくなったのは。 昔はすごかった。20代の頃なんかは木曜くらいから週末が楽しみになってきて、金曜に入るともう週末モード入り始めて、午後には宇多田ヒカルを口ずさみながら、い...
2014-03
ポジティブに生きる方法
人間関係のヒント自分の意見を言い切れ、それが人への優しさだ
自分の意見をはっきり表明することができないと誰にも何も伝わらない。ブログを始めてから、それを実感することが増えました。 「でもいろいろな考え方ができるのに、1つの意見を言い切るのって難しい・・」そういう場面も多いと思います。でも大丈夫...
子どもと育っていくお父さんのためのプチ独身講座
今週の水曜から土曜日（今日）まで、奥さんが娘を連れて実家に帰っていました。 「いえーいひさびさに独身生活だぜー！」ということで楽しんだ4日間。たまに独身に戻るとこんなメリットがあるよ、ということを皆さんにご紹介します。 ...
映画から学ぶ【映画】「ゼロ・グラビティ」から学ぶ「圧倒的放り出され感」
話題作「ゼロ・グラビティ」を（いまさらながら）観てきました。 行く前はぶっちゃけ「まあ、ようするに宇宙でしょ」と本作をナメてかかってまして、直前ギリギリまで「キック・アス・ジャスティス・フォーエバー」と本気で迷っていま...
人間関係のヒント【夫婦げんか】 友人に仲直りor離婚を迫るの巻 -「Win-WinまたはNo Deal」
昔はこうだったのに・・・という、すべての人にこの記事を贈ります。 友人の夫婦げんかの話 友人と居酒屋に行ったときのこと。彼の家で最近頻度が増えているという夫婦ケンカの話になった。（あ、犬も食わないやつだ）と思いそ...
7つの習慣世界中が拍手喝采！人の心をつき動かす浅田真央選手の魅力
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） 2月28日（金）放送の「とくダネ！」より。 ソチオリンピックで感動の演技を魅せた、日本フィギュアスケート代表の浅田真央選手がTwitterのつぶやき数で世界一に...
ポジティブに生きる方法自分という「最大の娯楽」を楽しもう
よく思うんですが、人間、結局自分からは逃げられないですよね。 「現実逃避」ってよくいうけど。 「仕事という現実」からプライベートに逃げ込んだり、 「日常という現実」から旅行先に逃げ込んだりすることはできても...
自分を変える方法人に教えることで、自分が教わる -会社で勉強会を主催してみて気づいたこと-
会社で自分主催の勉強会を開いてみた 今までの人生でやったことないことに挑戦し続けるのがじぶんハック。というわけで先日、会社で自分主催の勉強会を実施してみました。 内容は、僕が社外セミナーで聞いた内容を社内向けにアレンジしたもので...
子どもと育っていくばいきんまんが仕掛けた罠が斬新すぎると話題に
コメダ珈琲と「アンパンマンとおむすびまん」 娘と二人、コメダ珈琲に出かけたときのこと。 モーニングを食べ終えて、PCを広げてブログでも書こうかなと思っていたところ、娘が本棚からこんな絵本を持ってきて「読んでー」と言いました。 ...
考えるヒント【簡単・便利】 気負わず始める 「マインドマップ」 の作り方
マインドマップ、やってますか。 って、セコム的な書き出しをしてみたりなんかしちゃったりなんかして。 「マインドマップ」は超便利！ トニー・ブザンという人が考えた思考を可視化する記述法で、一時期ちょっとしたブームになりました...
食レポまるでフルコースの1品みたいなラーメン！ -「キノコノベジ」 by ソラノイロ salt&mushroom @麹町
変わり種ラーメンなんてラーメンじゃない と思っていた。 トマトのラーメン、ハマグリのラーメン、パイナップルのラーメン、アユのラーメン・・・。 世の中には実にいろいろなラーメンがあるみたいだけれど全然興味がわかなかった。正直...