アーティストデート【アーティストデート】日暮里・谷中・上野を散策
今日は久しぶりの「アーティストデート」 今日は会社と家族の両方にお休みをもらって、「アーティストデート」をしてきました。 「1人きりの時間を作って自分の中の創造性と対話する時間」のことですが、僕の場合は傍から見ればただの散歩...
アーティストデート
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アーティストデート【行き詰まったら温泉だ】「旅先の風呂」が最高にクリエイティブになれる3つの理由
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） ★そもそも「おまえ誰やねん」と思った方に（ ⇒ 運営者プロフィール） 旅先の・風呂が・大好きだ！ 前も同じような記事を書きましたが（人生の棚卸しに最適！露天風呂は 「100...
アーティストデート新宿西口高層ビル群は気持ちがリセットされる場所
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） 六本木で酔っ払ったあとで、気がつくと新宿西口高層ビル群にたどり着いていました。 誰もが自分の気持ちをリセットさせてくれる場所ってあると思いますが、僕...
アーティストデート【アーティストデート】露天風呂で 「100％の自分」になる
★このブログ「自分ハック」について（ ⇒ 初めてお越しの方へ） 「アーティストデート」って知ってますぅ？（上村愛子的な） 「アーティストデート」という活動をしています。 「週に1回、2時間以上の1人きりで過ごす時間を確保し...
アーティストデート【アーティストデート】ジュンク堂池袋本店で「頭の放し飼い」
ジュンク堂書店池袋本店で6時間 土曜日。奥さんと娘がおでかけするということで、ひさしぶりにアーティストデートをすることにしました。 ※アーティストデートとは 創造性の解放に効果絶大！「アーティスト・デート」の魅力（とや...
アーティストデート【アーティストデート】埼玉（さきたま）古墳で悠久の時を感じる
GWの前半戦。ふと一人の時間を作れたので、ぷらっと埼玉（さきたま）古墳に行ってきました。とっても癒されちゃったのと、思いのほか素敵な「アーティストデート」（※）になったのでそのご報告です。 ※「アーティストデート」とは 眠ら...
アーティストデート創造性の解放に効果絶大！「アーティスト・デート」の魅力・具体的なやり方・感想
「アーティストデート」とはなにか？ 皆さんは「アーティスト・デート」を知っていますか。 「アーティスト・デート」とは「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」という本で紹介されるワーク（演習的な作業）で、自分の中の創造性（Cre...
モーニングページ【本】「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」世界が一変するから。（ジュリア・キャメロン）
アーティストデートテントウ虫を逃がす
ランチからオフィスに戻って自分の席に着く。 PCに向かい、さあ午後の仕事を始めるぞー。 と、そのとき、自分の体のどこからかテントウ虫が飛び出てきて、デスクの上に止まった。 手のひらに乗せる。 ...
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